Pra quê academia se posso jogar em casa e até de graça? %uD83D%uDE02
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08-19-2021, 10:28 PM #1
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Vida fitness com eSports?! Estudo aponta que jogar videogame queima tantas calorias quanto fazer mil abdominais
As descobertas desafiam o estereótipo do jogador com comportamento sedentário.
08-19-2021, 06:38 PM #2
08-19-2021, 06:50 PM #3
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Agora vê a barriga de quem faz abdominais e compara com a de quem só joga.
08-19-2021, 07:10 PM #4Ahhh vamos parar com essas noticias falsas heim.... é óbvio que alguém que passa muitas horas apenas jogando tem tendência a engordar, comecei a ler a matéria achando que iriam começar a falar sobre jogos onde vc tem que estar de pé e de fato movimentar o corpo para jogar... e os caras vem me falar que ficar apenas sentado em frente ao PC com uma mão no teclado e outra no mouse é mas eficaz do que fazer abdominais...
08-19-2021, 07:19 PM #5Não é "obvio" que vai engordar, a gente só tem essa visão porquê o próprio brasileiro tem uma má alimentação, consome mais calorias que necessita. Mas quem tem uma boa dieta e joga realmente pode ter um "saldo" na perda de calorias ou manter um ganho e perda equivalentes. É a mesma coisa que ir para a academia e não ter uma dieta legal, o máximo que vai fazer é definir os músculos por baixo da camada de gordura
08-19-2021, 08:04 PM #6
08-19-2021, 09:19 PM #7
08-19-2021, 10:11 PM #8Sim é uma noticia falsa quando vc pesquisa na fonte da noticia e descobre que lá ela pegou a noticia de outra fonte e assim por diante, é muito fácil fazer qualquer noticia parecer verdadeira quando se diz que é um estudo feito por determinada grande universidade muito conhecida pelo mundo, mas pesquisando mais afundo não se descobre nada sobre determinada pesquisa... ou descobre que aquela noticia toda foi baseada em apenas um trecho da pesquisa que na verdade não tem relação com a pesquisa em si...
Mas confia, fique o dia inteiro jogando e veja as melhoras físicas que vc teve ao fazer isso por semanas...
08-20-2021, 01:18 AM #9
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Não meu filho. Não é joguinho de historinha de NetFlix. Está falando de jogos no cenário competitivo. O exemplo que te cito é o DotA2. Eu sempre emagreço quando estou jogando a sério.
Pois o cérebro é o órgão que mais consome energia do corpo humano. E como o jogo exige MUITA atividade cerebral... Faz com que queime muita energia do corpo.Portanto... Saiba disso. eSports é diferente de ficar jogando joguinhos de historinhas tipo um TLOU da vida.
08-20-2021, 02:07 AM #10
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08-20-2021, 07:41 AM #11
08-20-2021, 09:03 AM #12
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O problema é jogar tomando umas 15 cervejas, ou comendo x-tudo e pote de sorvete de sobremesa....Como não engorda? kkkkkkkkkkk
08-20-2021, 09:38 AM #13
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É tipo aquelas estatísticas de futebol.
Tal time nunca perdeu jogando no Maraca em dia chuvoso, fazendo 25º, com o time da casa jogando com short branco começando o primeiro tempo do lado norte do estádio.
08-20-2021, 11:22 PM #14Vixi... acabou pras acadêmias então! kkkkkk
08-23-2021, 11:04 AM #15
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Se pesquisar mais a fundo vai saber se isso é verdade ou não.
08-25-2021, 09:19 AM #16
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glr isso é verdade e é porque o abdominal queima pouquissimas calorias, ele nn é ume exercicio pra emagrecer e sim pra fortalecer abdomen