Pra quem não sabe interpretar um gráfico, o teste representa o desempenho multicore em full load:

Com ambos consumindo 15W o Ryzen sai na frente e entrega ~15% mais.
Aumentando o consumo a diferença começa a diminuir, mas se mantém com uma relativamente boa margem de ~8% em 25W.
A diferença entre ambos continua a diminuir até que se igualam em ~37W.
Em 45W o Intel entrega ~5% mais e essa diferença vai aumentando até que chega a ~9% em 65W.

Uma ótima evolução em relação ao i7-13700H em termos de eficiência pois o i7 de 13a geração só conseguia se igualar ao R7-7840HS em ~80W, onde o Ryzen já entrega todo seu desempenho no cinebench R23 e o i7-13700H ainda tem algo a dar.